Zeit für Yoga, Meditation & Somatic Bodywork
18 – 20.03.2019 // Alte Mühle, Ohlweiler
Wir laden Dich ein, Dir ein Wochenende lang Zeit für Dich, Deinen Körper, Deinen Euren Geist und für Rückzug. Der Fokus liegt primär nicht auf Yoga, sondern auf Meditation und Somatic Bodywork. Wir werden morgens und abends gemeinsam in die stille Meditation gehen. Ihr werdet mit Achtsamkeitsübungen wie zum Beispiel einer Teezeremonie am Morgen in die Stille begleitet.