14.-16. Juni 2024 // Steigerwald

„Free Your Essence” Ein Retreat für Frauen“ mit Isa Alegría und Maria Tür

 

In jeder Frau existiert ein unberührter Kern, wo ihre ganz individuelle Weilblichkeit ruht, die spürbar wird, wenn wir ganz in unserer Mitte sind. Dort ist Dein echtes und wahrhaftiges Sein verankert.
 
Free your Essence ist ein Angebot an Dich, die Verbindung zu Deiner Körperin besser wahrzunehmen und Dir selbst in Deiner Weiblichkeit mit allen Facetten zu begegnen. Wir kommen als Gemeinschaft von Frauen zusammen, um uns einenader autentisch zu zeigen, uns zu bezeugen und Schwesternschaft zu erfahren. 
Das Wissen um das kollektive Unbewusste, archetypische Bilder und die Verbindung mit den Naturelementen öffnen Türen zu unseren inneren Landschaften. In Kombination mit somatischen Methoden wollen wir in diesem Retreat in Bewegung bringen, was bereit ist bewegt zu werden. Meditationen, Yoga, Tänze, die Berührung der Natur in unseren Seelen werden uns näher zum Wahrnehmen unserer Essence geleiten.

 

WAS DICH ERWARTET

Geballte Frauen-Kollektiv-Power: Diesesmal begleiten Euch Isa, Saskia & Maria durch das Retreat. Saskia sorgt für Euer leibliches Wohl mit feiner Homemade-Heart&Soul-Verköstigung. Isa & Maria werden Euch durchs Programm leiten:

 

S O M A T I K

Zeichnet sich aus durch wahrnehmungsorientiertes Lernen. Nervensystemregulation. Die Somatik unterstütz Dich Dich unmittelbar mit Deiner Körperlichkeit zu verbinden und diese praktisch und intelligent in den diversen Lebenswelten anzuwenden und zu integrieren.  

Y O G A.

Öffnet den Weg zur Verbindung mit Dir selbst. Durch die Hingabe an die gemeinsame Praxis verankern wir uns im Hier und Jetzt. Lebendig im Körper kann Akzeptanz für uns selbst entstehen. Aus dem Verbundensein mit unserem Atem kann Befreiung von Blockaden und Zweifeln entstehen.

T A N Z. 

Dein Körper in Bewegung, im Fluss und im Ausdruck. Durch die dynamische Auseinandersetzung mit verschiedenen weiblichen Archetypen und tanztherapeutischen Übungen vertiefen wir die Verbindung zu deren fundamentalen und archaischen Energien in uns Selbst und können daraus lernen.

K A K A O.

Mama Kakao begleitet uns am Samstag Abend und wird uns als wunderbare Herzöffnerin die sie ist auf dieser Reise nach innen unterstützen. In zeremoniellem Rahmen trinken wir gemeinsam Kakao und werden uns dem Feld von Stimme, Gesang und Selbstausdruck auf tieferer Ebene widmen.

 

KURATION & DURCHFÜHRUNG

Geballte Frauen-Power: Diesesmal begleiten Euch die Kollektivas Isa, Saskia & Maria durch das Retreat. Isa & Maria werden Euch durchs Programm leiten. Saskia sorgt für Euer leibliches Wohl mit feiner Homemade-Heart&Soul-Verköstigung.

So viel schonmal hier – Isa fand im Freien- und im Ausdruckstanz ihre Leidenschaft und befindet sich derzeit in Ausbildung zur Transformativen Tanztherapie vom IGE. Das Zusammenkommen in der Gemeinschaft von Frauen findet sie sehr wichtig sowohl für den inneren eigenen als auch für den kollektiven Heilungsprozess. Maria widmet sich seit 2019 hauptberuflich Somatik und Yoga. Für sie ist die Somatik Wegbegleiter und Retter. Eng verwoben mit ihrem ganz persönlichen Weg der Heilung und der Selbstwirksamkeit unterstützt Sie Menschen ihrem Körper und seiner Sprache näher zu kommen. 

In der Rubrik „über uns“ auf der Website des Samasta Kollektiv findet ihr mehr Infos zu Isa & Maria sowie die Links zu den Websites der beiden.

UNTERKUNFT

Das Retreat findet im Eco Resort Steigerwald Into the Green statt.  Umgeben von wunderschöner Natur und tiefen Wäldern werden wir in liebevoll ausgestatteten Glamping Zelten ganz unter uns sein. Es gibt ein 4er und viele 2er Zelte. Außerdem steht eine in direkter Nähe gelegene Ferienwohnung zur Verfügung. 

VERPFLEGUNG

Für leckere vegane & vegetarische Verpflegung ist gesorgt. Wir legen höchsten Wert auf gute Produkte und stellen viele Speisen in liebevoller Vorarbeit selbst her (Brot, Aufstriche, Müsli usw.).

INVESTMENT

Dein Investment für das Wochenende beläuft sich auf 230 € für das Programm, den Kakao und die Verköstigung. Für die Übernachtung in den wunderschönen Glamping Zelten und die Nutzung des Seminarraums und der Yogaplattform fallen zusätzlich 135 € an. Nachdem Du Dich angemeldet hast, erhältst Du eine Mail mit allen Details zur Zahlung und den Zahlungsmodalitäten.   

* Es wird wieder einen Karma-Yogi-Platz geben. Der Karma Yogi hilft Saskia bei der Verpflegung der Gruppe und erhält dafür einen vergünstigten Preis. Melde Dich gerne bei Interesse!

* Abgesehen davon: Falls der Preis für Dich ein Hindernis darstellt, sprich uns bitte an und wir finden eine Lösung! 

ANREISE, DAUER & ABREISE

Anreise am Freitag zwischen 15 und 16 Uhr. Beginn 17 Uhr. Das Programm endet am Sonntag um 16:30 Uhr

ANMELDUNG

Die Teilnahme ist auf 14 Personen begrenzt. Sichere Dir Deinen Platz und melde Dich jetzt unter samasta.yogakollektiv@gmail.com an.

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 6 Personen. 

 

Hat das Retreat Dein Interesse geweckt? Bei etwaigen Fragen melde Dich jederzeit bei Maria unter +49 (0) 170 4851 862 oder schreibe uns eine E-Mail.

 

Samasta,
Isa, Saskia & Maria