.Zeit für Dich & Deine Yogapraxis mit Michael Schorpp, Anke Jacoby & Axel Klug.Wir möchten Euch einladen mit uns für ein Wochenende raus zu fahren in das wunderschöne Taubertal, um abzutauchen aus dem Alltag und einzutauchen in Deine Yoga-Praxis und Dein pures Sein in der Natur.
Für diese kleine Reise haben wir einen ganz besonderen Ort für Euch ausgewählt. Wir werden 3 Tage auf der Ruine Burg Neuhaus verbringen, die umgeben von Wiesen,Wäldern und einer unter Naturschutz stehenden Wacholderheide auf einem Berg im lieblichen Taubertal liegt. Wundervolle Sonnenauf- und Untergänge, die die Seele streicheln sind also inklusive. Es wird uns also nicht schwer fallen einzutauchen und die pure Leichtigkeit des Seins zu spüren. Den Weg dort hin ebnet uns Yoga. Die Yogapraxis als achtsame Begegnung mit unserem Körper lässt uns das Sein noch intensiver spüren.
PROGRAMM & LEHRINHALTE
- Eröffnungskreis “Wünsch Dir etwas”, Saskia & Maria
- Vinyasa-Friday Welcome Flow “Ein kräftiger Vinyasaflow um den Alltag abzuschütteln. Angelehnt an die Serie 1 des Ashtanga Yoga arbeitest Du Dich durch den ganzen Körper. Daneben aktivierst Du auch deine Chakren von unten nach oben”, Michael
- 2x Early morning meditation, Saskia
- Somatic Yoga “Time for Lila – Ein intensives somatisches Tune In begleitet Dich in eine tiefe und feine Körperwahrnehmung. Erforsche neue Bewegungsbahnen, entdecke Deine Ausrichtung in jeder Asana und genieße den Freiraum zu spielen”, Anke
- Playful Faszien Flow “Du tauchst tief in das Fasziengewebe ein. Schwingend, spielerisch mit tiefen Dehnungen bringst Du alte Verklebungen, starres Gewebe und eingeschränkte Bewegungsmuster wieder in den Fluss”, Michael
- Gesprächskreis, Anke & Michael
- Go with the Vinyasa-Fire Flow “In dieser kraftvollen Vinyasa-Stunde setzt Du den Fokus
auf die Atmung. Dein Atem führt jede Bewegung und weckt Dein Vinyasafeuer”, Michael- Somatic Dive “Surprise yourself – Dein ureigener Atemrhythmus und freie, intuitiveBewegungen führen dich durch deine Yogapraxis”, Anke
- Thai Yoga Massage “Körper und Geist – Berühren und berührt werden”, Axel
INVESTMENT
Dein Investment für das Wochenende beläuft sich auch 100 – bis 120 € (variabler Beitrag) und schließt die Teilnahme am Programm und die Übernachtung mit ein (exklusive Essen).
*Wir sind offen für Karma-Yogi-Optionen. Falls der Preis für Dich nicht machbar sind, melde Dich gerne bei uns.VERPFLEGUNG
Sehr gerne verköstigen wir Dich. Für die vegane und vegetarische Vollverpflegung mit Frühstück, Mittag- und Abendessen teilen wir die Kosten am Ende auf alle auf. Tee und Wasser steht den ganzen Tag zur Verfügung.UNTERKUNFT
Die Burg ist ein landwirtschaftlicher Betrieb mit Pferdehaltung. Dort werden wir 2 Nächte auf Heubetten verbringen. Der Heuboden in einer stillgelegten Scheune bietet ausreichend Platz. Wer aber mehr für sich sein möchte, oder allergisch ist, der kann sich auch gerne draußen auf der Wiese ein Zelt aufstellen.ANREISE, DAUER & ABREISE
Die Burgruine Neuhaus liegt im Taubertal in der Nähe von Bad Mergentheim. Anreise am Freitag ab 17:00 Uhr. Das Programm endet Sonntag um 15:00 Uhr.*Änderungen vorbehalten
ANMELDUNG
Weitere Infos, Preis und Anmeldung unter: samasta.yogakollektiv@gmail.com